Beneficios de las almendras

almendras

En busca de dietas cada vez más sanas ante la cada vez más difícil vida cotidiana, que constantemente nos “invita” a la hipertensión, el sobrepeso, y en general a la mala nutrición, se han puesto de moda ingredientes que, por sus beneficios, se les ha dado en llamar “superalimentos”.

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La buena compañía del Ron Santiago de Cuba

Para la temporada invernal, que trae vientos más frescos a estas latitudes del trópico o francamente fríos en el norte del hemisferio, son recomendables bebidas de la “tierra caliente”, como se le llama a la oriental Santiago de Cuba, epíteto ganado por su clima y también por el temperamento de su gente.

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Retorna la danza al Gran Teatro de La Habana con Lizt Alfonso

La compañía Lizt Alfonso Dance Cuba (LADC) retorna a los escenarios y ofrece funciones los días 23, 24 y 25, en lo que constituye también la reapertura del Gran Teatro de La Habana Alicia Alonso a espectáculos de este tipo tras los peores momentos de la pandemia de covid-19.

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Descubre Los 10 Beneficios de la Risa para Tu Salud

Escuchar una risa inevitablemente nos hace pensar en diversión. El sonido de la risa está muy vinculado a la sensación de felicidad, y no solo eso, sino que reír además tiene multitud de beneficios para nuestra salud. Desde beneficios físicos, hasta psicológicos, emocionales o incluso sociales. En este artículo vamos a descubrirlos todos. ¡No te lo pierdas!

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