La música popular bailable: identidad cubana

musica bailable

La música popular bailable constituye uno de los rasgos identitarios de la cultura en la Isla caribeña. De sus diversos estilos acriollados y su innegable influencia en el mundo hay que señalar sus orígenes español y africano; la mayoría de los ritmos actuales son fusiones o mezclas de esas dos fuentes.

Leer más

¿Es posible mantenerse activo sin salir de casa?

mantenerse activo

El sedentarismo es fuente de muchos males, incluido el sobrepeso y la obesidad, y se asocia a enfermedades del corazón, como la cardiopatía isquémica, a la hipertensión, la diabetes, la osteoporosis, a ciertos tipos de cáncer y al deterioro psicológico, incluidas la depresión y la ansiedad. Según encuestas, el 49 % de los hombres y el 60 % de las mujeres no practican ejercicio. Y el abandono aumenta con la edad: a partir de los 65 años, el porcentaje de inactivos sube al 69 % en el caso de ellos…

Leer más