El aguacate es un alimento de lo más nutritivo. Tiene un alto porcentaje de grasas por lo que contiene muchas calorías. Sin embargo, aunque esto pudiera sonar malo para la gente que quiere seguir una dieta equilibrada, el aguacate es una fruta muy beneficiosa para tu salud.
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Leer másAguacate, prodigio de la naturaleza y del paladar
Aunque los amantes de esta fruta-vegetal, casi siempre verde, pero en ocasiones también morado por fuera, disfrutan solo de su pulpa, la cáscara y hasta su semilla brindan beneficios a la salud humana.
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