Como las extremidades inferiores, y más concretamente las rodillas, soportan el peso de todo nuestro cuerpo, es bastante frecuente la aparición de lesiones e inflamaciones que se manifiestan con un dolor persistente en esta zona.
Leer más Junto con el aislamiento social, medida de primer orden en la lucha contra la covid-19, el uso de mascarilla (nasobuco, barbijo), si es imprescindible salir de casa, es una herramienta importantes para protegernos y proteger a los demás del contagio con el SARS-CoV-2.
Leer más Las instituciones del grupo BioCubaFarma, integrado por las industrias de la biotecnología y la farmacéutica de la isla, trabajan en 15 proyectos para enfrentar la covid-19 desde diversos ámbitos.
Leer más En este artículo compartimos con ustedes algunas de las ideas que se preconciben sobre la artrosis y que pueden ser erróneas.
Leer más En estos momentos en los que el coronavirus nos ha cambiado súbitamente la vida y la forma de cuidar nuestra salud, es importante recordar la importancia de mantener unas vías respiratorias sanas y protegidas.
Leer más Nos pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo (aunque mejor habría que decir que “nos deberíamos pasar”, pues no a todo el mundo le resulta tan fácil hacerlo).
Leer más Cada vez se sufre más el llamado «síndrome de cuello de texto», es un síndrome causado por la aparición de un dolor constante en el cuello, cabeza y hombros a causa de una mala postura, ocasionada por el abuso frecuente de dispositivos electrónicos. Es un padecimiento que generalmente lo sufren las personas jóvenes o los trabajadores al pasar demasiadas horas utilizando algún tipo de dispositivo sin cuidar la postura, no aparece de manera inmediata pero poco a poco se va sintiendo un dolor en los hombros, rigidez en el cuello, contractura en…
Leer más No es gratuito que se insista en el lavado frecuente de las manos como una de las medidas de autoprotección frente al nuevo coronavirus SARS-CoV-2. Las manos tocan muchas superficies y, una vez contaminadas, pueden transferir el virus a los ojos, la nariz o la boca.
Leer más ¿Cómo te has quedado al conocer la noticia de que deberás permanecer en cuarentena debido a la crisis sanitaria que estamos viviendo en nuestro país? Si lo primero que te ha generado es estrés y ansiedad , tranquil@ porque a todos en mayor o menor medida nos está ocurriendo lo mismo. Ahora que van a cambiar nuestros hábitos y rutinas diarias, nuestra forma de trabajar, de encargarnos de nuestros hijos y un largo etcétera, desde Lar Residencial hemos creado una lista de actividades para hacer en casa.
Leer másVivir más años sí, pero solo «si estás bien de cabeza». Ese es el comentario habitual de la gente, tanto mayores como en proceso de llegar a serlo. Actualmente, la prevalencia mundial de la demencia se estima en algo más de 44 millones de personas, pero se prevé que podría triplicarse para 2050, y no por ninguna condición extraordinaria, sino por el aumento de las expectativas de vida. El 87 % de sus clientes mayores prefieren estar bien «de cabeza» que físicamente.
Leer más Las fiestas navideñas y de fin de año son época de reuniones familiares, regalos y sobre todo de extensas comilonas día tras día, quizá todo un gusto para el paladar, pero una agresión a la digestión y el estómago.
Leer más Cocina sostenible y saludable, buenas prácticas en los servicios gastronómicos, tradiciones y modernidad figuran entre los temas que centrarán la VII Jornada de Gastronomía y Culinaria Ideas + Sabor, que se efectuará del 19 al 21 de diciembre, organizada por el Proyecto La Moneda Cubana.
Leer más El sistema inmunitario de cada persona es tan diferente como lo es su aspecto. Unos no enferman jamás mientras que otros se pasan la vida con el pañuelo pegado a la nariz. Conforme se cumplen años, el sistema inmunitario se refuerza, por eso los adultos enferman menos que los niños, para quienes todos los virus resultan una novedad. Un sistema inmunitario veterano ha aprendido a reconocer a muchos de los invasores y a combatirlos, pero solo hasta cierto punto, porque también envejece y paulatinamente responderá peor a las agresiones. Estamos…
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